Dia 2

Tu lenguaje corporal y la autoestima

La autoestima es la forma en que nos valoramos. Que tan capaces nos sentimos de hacer las cosas, que tan positivos somos con nosotros mismos. Es la base de la personalidad de todo ser humano. De esta forma la autoestima se encuentra directamente relacionada con el lenguaje corporal. El lenguaje corporal transmite lo que sentimos, como nos sentimos. Si tenemos una autoestima baja, nuestro cuerpo reflejara inseguridad, miedo, pesimismo, conformismo llevándonos a un fracaso continuo. Las personas se desvalorizan cuando se comparan constantemente con las virtudes de otros, es necesario entender que somos diferentes, así como somos buenos para unas cosas podemos ser malos para otras, y que aquellas situaciones en las que no somos buenos se pueden manejar, mejorar. La personalidad se empieza a formar desde la familia sin embargo no es moldeada por ella en su totalidad, la sociedad, y lo que nosotros mismo creemos que la gente piensa de nosotros, es lo que nos hace personas seguras o inseguras.

Una autoestima adecuada vinculada aun concepto positivo de mí mismo, potenciara la capacidad de las personas para desarrollar sus habilidades y aumentará el nivel de seguridad personal, mientras que una autoestima baja enfocará a la persona hacia la derrota y el fracaso. Una autoestima adecuada no se basa en creerse superior a los demás, se centra en estar seguros de nosotros mismos tener confianza en nuestras capacidades y en lo que somos. Creerse superior a los demás nos hace personas egocéntricos, trasmitiendo por medio de nuestro lenguaje corporal soberbia y de esta forma impidiendo que otras personas se relacionen con nosotros. La seguridad es esencial en el desarrollo de la personalidad de todo ser humano para el manejo del lenguaje corporal, tener una autoestima adecuada se transmitirá por medio de nuestro lenguaje corporal como seguridad y confianza, mientras que una baja autoestima trasmitirá miedo e inseguridad.


http://www.enplenitud.com/nota.asp?articuloID=6145